火麻油营养成分极高,含有大量不饱和脂肪酸及维生素等。
橄榄油是公认的健康食用油,富含维生素A、维生素E、矿物质、大量单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,且烟点高,烹饪时能保持稳定,反复使用不易变质。
火麻油的主要功效:①预防动脉硬化;②预防心脑血管疾病;③预防癌症;④润燥滑肠;⑤养心健脑;⑥降血脂、血压和血糖;⑦降脂减肥;⑧抗菌消炎;⑨保护视力;
火麻油的主要功效:①促进血液循环;②改善消化系统功能;③保护皮肤;④提高内分泌系统功能;⑤对骨骼系统有益处;⑥有防癌作用;⑦防辐射作用;⑧制作婴儿食品;⑨抗衰老;⑩预防心脑血管疾病;
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